Category: sinceritate
Puterea de a continua…
Ce faci cand simti ca nu mai poti? Ca nimic din tot ce ti-ai propus nu iese, cand nu esti asa cum iti doreai sa fii la varsta pe care o ai acum? Cand simti ca timpul trece si tu doar stai pe loc si il pierzi? Cum iesi din starea asta? Cum te intorci unde ai gresit drumul, de unde stii cand ai inceput sa o iei pe alt drum, sa pierzi calea? Cum o iei de la inceput? Oare cineva stie cu adevarat ce sa faca? Poate ca nu trebuie sa te intorci, nici nu ai putea, fiecare clipa trecuta nu se mai intoarce.
Trebuie sa mergi inainte, sa incerci sa intelegi ,sa accepti momentul in care te afli si sa faci ceva diferit, sa iesi din stare in care te afli, de pe drumul pe care esti acum. Nimeni nu garanteaza ca e mai bun sau mai putin bun fata de drumul initial dar cu siguranta este mai bun decat cel pe care te afli acum.
Ridicate si fa o schimbare, incepe ceva nou, o carte, o plimbare, o agenda in care sa iti faci planuri, o discutie sincera cu tine, unde esti si unde iti doresti sa ajungi. Nu renunta, fiecare lovitura vine cu o lectie, poate am invat-o , poate nu. Odihneste-te cand simti ca nu mai poti, ia o pauza sa gasesti puterea sa te ridici, si cand o faci, chiar daca nu ai raspunsurile la toate intrebarile, fa primul pas in fata, restul se creeaza frumos pe parcusul drumului.
Permiteti sa te pui pe primul loc, sa faci ce simti, sa crezi, sa speri , sa risti. Nu te mai intreba unde ai gresit. Acum nici nu mai conteaza, cu siguranta daca te vei intalni cu aceleasi situatii vei stii ce sa faci diferit pentru ca deja stii ce urmeaza daca faci acelasi lucru. Ia fiecare zi, fiecare clipa, pas cu pas, fa ceva nou in fiecare zi, descoperate pe tine, cine esti tu acum. Cu siguranta nu ai mai fost ca acum, fiecare an, fiecare experienta, schimba ceva in noi si uneori uitam cine mai suntem, o data cu trecerea timpului.
Acum e timpul tau, al meu, al tuturor celor care simt ca s-au pierdut pe drum. Nimeni nu e pierdut daca iti gasesti puterea sa te ridici, mai frumoasa, mai inteleapta , mai increzatoare ca poti, vrei si ca reusesti sa fii pur si simplu tu.
Cu totii suntem buni la teorie, acum e momentul sa o punem in practica. E momentul tau , tu cea care ai uitat cine esti cu adevarat acum: Ridicate, priveste-te, viseaza, crede, iubeste si nu uita ca tu esti singura care poate, vrea si merita o viata implinita
Marina
Trecutul
Trecutul face parte din noi. Este ceea ce suntem acum, dar o data ce a trecut nu putem privi mereu in aceeasi directie.
Trecutul e in spate, mergi privind in fata. Nu lasa umbra trecutului sa iti intunece prezentul. Mergand cu fata spre trecut ,ramai acolo, asteptand ca acele momente sa revina , dar ele nu se mai intorc. Priveste in fata, apreciaza ce ai invatat de la trecut , recunoaste lectiile si mergi inainte, inainte spre o noua zi, spre o noua viata, spre tine.
Lectiile trecutului te fac mai puternic. Trecutul e un fost prezent si fiecare prezent devine trecut, ceea ce facem cu el conteaza si face diferenta dintre o viata fericita si o viata cu regrete.
Mereu spun ca fiecare clipa trebuie traita , ca fiecare secunda conteaza pentru ca o data trecuta devine trecut si nu mai poate fi recuperata.
Un prezent trait cu fata intoarsa catre trecut aduce pierderea prezentului.
Cum renunti la trecut?
Niciodata nu vei putea renunta definitiv la el pentru ca este o parte din tine, este ceea ce esti tu acum, dar nu renuntarea la el face diferenta si acceptarea lui ca o parte din tine care nu se mai intoarce.
Oricat de dureros a fost trecutul tau accepta-l ca o parte din tine si paseste cu incredere in prezent , in acel loc minunat in care poti sa faci si sa devii cine vrei tu, in care simti briza marii in parul tau, lacrimezi cand te uiti la soare pentru ca simti viata. Bucura-te de tot ce te inconjoara acum, de mare, de soare, de vant, de frunze, de pescarus, de oameni , de azi.
Viitorul il faci tu, accepta trecutul si traieste prezentul. Cand accepti tot ce te-a ranit si ii dau drumul , nu mai porti dupa tine povara trecutului, nu mai cari pe umeri urmele grele ale trecutului . Viata e usoara, poti respira usurat si simti din plin aerul, viata, iubirea.
Viata are inceput si sfarsit, inceputul este cand simti ca traiesti cu adevarat , cand simti fiecare adiere de vant, cand te bucuri de fiecare clipa traita, iar sfarsitul nu se stie cand va fi, poate azi, poate maine, poate peste multi ani…asa ca traieste frumos azi. Viata are o singura directie inainte, ea nu merge inapoi.Oricat de inaintata ar fi viata ta in ani, ea incepe in clipa cand te trezesti, cand fiecare zi e diferita, cand simti viata, Tot ceea ce facem ne influenteaza viata, e alegerea noastra in ce directie privim viata.
Accepta trecutul, elibereaza-te de el si priveste in fata e singura directie spre care merge viata.
Doar asa poti simti ca traiesti cu adevarat
Marina
Timpul
Ce este timpul? Un ceas care face tic-tac . Timpul este acelasi pentru toata lumea, dar fiecare persoana il simte diferit. Uneori ceasul ramane in urma sau o ia inainte asa cum noi ramanem in trecut sau visam la viitor.
Ideal ar fi sa traim in prezent .Traind in prezent fiecare bataie a inimii este o data cu fiecare tic-tac al ceasului tau.
Pentru fiecare moment din viata ne dorim ca timpul sa treaca mai incet sau mai repede sau chiar sa-l oprim pe loc , dar oricat de mare este dorinta noastra timpul trece. Momentele fericite se masoara in secunde iar momentele triste se masoara in ore , zile , saptamani sau chiar ani. 5 minute pentru o persoana care are alaturi persoana iubita nu echivaleaza cu 5 minute pentru o persoana ca a pierdut persoana iubita.
Cine da valoarea timpului? Sufletul este cel care decide adevarata valoare a fiecarui moment. Cu el se simte fiecare bataie a inimii, fiecare tic-tac al ceasului.
Timpul este infinit pentru cel care traieste cu adevarat fiecare clipa , pentru cel care se bucura de fiecare clipa . Fiecare clipa este unica, ea nu se poate intoarce , nu putem aduce inapoi clipa pierduta, putem doar sa fim atenti sa apreciem mai mult fiecare clipa traita.
Noi suntem timpul. Ceea ce facem cu timpul este alegerea noastra, ceea ce facem cu noi. Exact ca un ceas uneori ne oprim sa ne incarcam bateriile sa mergem inainte pana ce vor bate ultimele secunde ale vietii noastre.
Nu exista o masina a timpului cu care sa ne intorcea sa corectam greselile trecutului si este foarte bine asa pentru ca fiecare greseala a venit cu o lectie pentru noi sa apreciem ce avem la momentul respectiv.
Timpul este viata noastra. Unde suntem noi cand timpul trece? Il observam? Facem ceva in acest timp sau doar stam si ne uitam cum se scurge fiecare secunda?
Se spune ca timpul vindeca, dar nu timpul vindeca, sufletul vindeca orice rana, durere, tristete, timpul doar trece si trecand ne aminteste ca asa se scurge viata. Daca ai sta si ai privi un ceas ai observa cum trec secundele, minutele si orele , si ai vedea acolo viata ta care se duce ai mai astepta in zadar? Rabdarea face parte din timp . Da trebuie sa ai rabdare sa ajungi la ceea ce iti propui dar ceea ce faci in timp ce ai rabdare conteaza.
Drumul spre destinatia finala conteaza, fie el bun , usor , greu , asa este viata cu suisuri si coborasuri, fiecare etapa este ceea ce face calatoria sa conteze , sa fie asa cum o vrei.
Priveste timpul ca pe cel mai bun prieten, este aliatul tau in aceasta calatorie numita viata.
Timpul ne invata ca totul trece , dar lasa urme…. numite amintiri.
Marina
Parintii
Parintii, sunt persoanele pentru care suntem acum, aici .Niciodata nu ii apreciem suficient.Se spune ca copilul isi alege parintii inainte sa se nasca si vine pe lume ca sa schimbe ceva.
Parintii fac tot ce e cu putinta pentru noi. Un copil poate intelege un parinte atunci cand devine si el parinte. Cand esti tu mama sau tata stii ca dai tot ce poti pentru fericirea copilului tau. Parintii tai fac la fel pentru tine , desi ei au crescut intr-o lume in care nu era totul asa permisibil si evoluat. Poate ca nu ti-au spus nicioadata ca te iubesc, asta nu inseamna ca nu o fac. Iubirea pentru copil este neconditionata, nu conteaza ca traiesti la tara sau la oras, ca ai bani sau nu. Cu siguranta nimeni nu i-a invatat cum sa faca asta, dar au facut tot ce au crezut ca este mai bine pentru tine.
Si ce daca nu au existat discutiile despre viata si nu ti-au raspuns la toate intrebarile, dar te-ai gandit ca poate nu stiau ce sa iti raspunda.Tu stii raspunsurile la toate intrebarile copilului tau? Eu cu siguranta nu le stiu. Si ma gandesc cat de repede evolueaza lumea in care traim si ca poate veni momentul in care voi fi depasita de situatie sau mi se v-a spune ” nu mai e lumea ca pe vremea ta “asa ca cum le spun eu acum parintilor mei cand nu inteleg deciziile mele.
Stiu ca vor sa fie bine si isi doresc ca atunci cand ajungi sus, acolo unde iti doresti, poate fara ajutorul lor financiar sau moral, sa iti spui in gand ” multumesc mama , multumesc tata pentru mi-ati dat viata si fara voi nu as fi existat ”
E cel mai usor sa condamnam ca nu am avut una sau alta, ca alti copii au avut mai multi bani, mai multa libertate, mai multa iubire, dar tot ce esti astazi a depins de tine, parinti te-au adus pe aceasta lume sa evoluezi, sa devii cea mai buna versiune a ta .Parintii sunt o parte din tine, ai dobandit calitati, defecte , trasaturi fizice si emotionale.
Parintii trebuiesc respectati si iubiti atat cat sunt in viata pentru ca vine in viata fiecarei persoane o perioada cand parintii nu mai sunt prezenti, cand noi luam rolul de parinti cu aceleasi griji si frici si dor pentru copilul care uita sa sune sau se supara cand primeste un telefon de la un parinte care vrea doar sa il auda.
Cat de repede uitam iubirea pe care le-o purtam cand eram copii.Pentru ei mereu vom fii copii lor indiferent de varsta pe care o avem. Probabil au facut greseli, dar singurul lucru cert este iubirea.
Ar trebui sa le cerem noi iertare pentru felul in care ne-am purtat, poate ca nu suntem asa cum si-ar dori ei sa fim, dar chiar si asa ne iubesc neconditionat.
Multumesc mama, multumesc tata ,pentru ca datorita voua sunt astazi aici.
M.S
Viata
Viata este ceea ce se intampla acum. DA, acum, in timp ce tu iti faci planuri, cand esti fericit sau trist, cand razi sau plangi, cand iubesti sau suferi.Toate astea sunt VIATA
Viata e tot ce avem si uitam de ea ,cat de importanta este. Ne amintim de ea cand auzim ca cineva a murit sau de o boala, a noastra sau a cuiva drag. Chiar si atunci cand evenimentul nefericit a trecut , revenim la aceleasi obiceiuri si iar uitam cat de importanta este viata.
Viata trebuie traita simplu, dar ne place sa o complicam prin fel de fel de ganduri negative , prin simplul fapt ca nu ii dam valoarea necesara.
Viata e plina de surprize , placute sau neplacute, toate te ajuta sa cresti, sa evoluezi, sa devii cea mai buna versiune a ta. Cand stii ca ai devenit cea mai buna versiune a ta ? Cand esti fericit pur si simplu, cand fericirea ta nu depinde de oameni, lucruri sau evenimente exterioare. Cand esti multumit cu tine, cand nu ai nevoie de confirmarile celor din jur, cand te simti bine cu tine si nimic din exterior nu iti poate strica asta.
Viata trebuie traita si simtita in fiecare secunda.Sa simti viata inseamna sa fi constient in fiecare clipa de tot ce se intampla in jurul tau si in tine. Sa nu ti se para ca fiecare zi e la fel. Fiecare zi e diferita, desi pentru multe persoane par la fel munca, copii, mancare, sot, curatenie, somn si iar la fel in fiecare zi.Poate parea ca sunt la fel dar de fapt sunt total diferite. Depinde de tine sa le vezi asa cum sunt.
Daca ai fi constient de fiecare clipa ai fi observat zambetul de pe chipul copilului tau dimineata, ai fi observat fluturele alb care iti taie calea in drumul tau spre munca, ai fi observat ochii cersetorului de la coltul strazii. Te-ai fi observat pe tine, ce simti cand vezi toate aceste lucruri.
Asta e viata, ceea ce facem noi cu ea e ceea ce conteaza.
Traim fiecare clipa sau lasam clipele sa treaca fara sa le observam importanta ?
Va doresc o viata traita constient.
Marina
Zambete
Sunt pe plaja, ma uit in jurul meu.Vad oameni fericiti, aud rasete de copii si zambesc…un zambet iti poate schimba ziua. Aici lumea e relaxata, unii sunt in vacanta , altii cauta o zi de relaxare pentru saptamana care a trecut, unii citesc, altii pur si simplu privesc marea.
In oras oameni sunt putin diferiti, poate chiar aceleasi persoane ,sunt triste, fiecare cu gandurile si problemele lor grabiti spre ceva anume. Au uitat sa zambeasca…
Incepe ziua cu un zambet, ofera zambete celor din jur, oricat de trista li se va parea viata , cu siguranta , cineva iti va zambi inapoi. Unii poate ca sunt atat de adanc cuprinsi in gandurile lor incat nici nu te vor observa.
Dar daca intr-o zi cel putin o persoana iti zambeste inapoi este o zi reusita.
Zambetul se imparte atat oamenilor cat si naturii. Zambeste cerului, zambeste florilor, zambeste animalelor, …toate iti vor zambi inapoi.
Zambetul tau iti schimba viata, a ta si a celor din jur.
Zambind vei intelege ce este iubirea si viata .
Zambeste cu sufletul nu doar cu chipul, un zambet adevarat si sincer vine din suflet …el se vede si se simte.
Zambind simti ca traiesti cu adevarat.
Zambetul este cheia catre poarta fericirii.
Zambesteti tie si sufletului tau….de acolo incepe adevaratul zambet.
Zambetul tau poate schimba lumea…asa ca te invit sa zambesti mai mult azi…si nu uita ca in fiecare zi este AZI
Iti doresc o zi plina de zambete sincere si adevarate
Marina
Sinceritatea
Una dintre cele mai importante valori in viata e sinceritatea.Ce am face daca am trai o viata fara sinceritate?
Din pacate in lumea in care traim e tot mai greu sa fii sincer, De ce ? Poate pentru ca am fost mintiti si folosim minciuna pentru a ne apara , sau poate pentru ca nu vrem sa il facem pe cel de langa noi sa sufere. Dar oare nu doare mai mult minciuna decat adevarul?
De ce as alege mereu sinceritatea? Pentru ca asta imi da incredere in mine, in oameni. O prietena mi-a spus ca ea nu crede pe nimeni pentru ca ea minte si de ce ceilalti nu ar face la fel. La fel cum eu cred pe toata lumea pentru ca eu spun adevarul.Poate ca atragem in viata noastra persoane exact ca noi, persoanele sincere atrag persoane sincere , iar persoanele care mint atrag persoane la fel ca ele. Dar cred ca in viata fiecarei persoane apare cineva diferit de el, care sa ii arate ca exista si alta varianta .In final e alegerea ta ce cale vrei sa alegi si care iti aduce mai multa liniste sufleteasca.
Sinceritate nu se refera numai la a minti alte persoane sau nu, e vorba si de viata pe care o traim, cum suntem cu noi, daca suntem sinceri sau nu cu noi.Cand vrei sa faci ceva , orice , cand ai de luat o decizie, o iei in favoarea ta , sau alegi varianta sa te minti pe tine pentru a face pe plac altei persoane? De multe ori uitam de noi si ne mintim ca suntem bine, fericiti si ca asta e decizia pe care ne-o dorim, chiar daca nu ne umple sufletul de bucurie.
Cand sinceritatea face parte din viata ta este in primul rand mai usor pentru ca nu trebuie sa tii minte tot ce ai mintit si sa te incurci in propriile minciuni, chiar sa crezi tot ce zici si sa nu mai stii care este adevarul.
Tata m-a invatat sa spun adevarul de cand eram copil. Uneori mai spuneam o minciuna mica, dar dupa scurt timp spuneam adevarul pentru ca nu ma simteam bine in pielea mea. Faptul ca am ales adevarul a facut ca cei din jur sa stie ca in orice situatie spun adevarul si sunt corecta.
Nu e usor sa treci de la minciuna la adevar, dar pentru asta e nevoie doar de un prim pas, sa vrei si sa iti dorescti cu adevarat sinceritatea in viata ta.
Poate e mai usor pe termen scurt sa spui o minciuna mica, dar de acolo mai spui una si inca una si tot asa pana nu mai stii de unde ai plecat.
Alege sinceritatea si vei vedea ca viata va arata altfel.Nici un inceput nu e usor ,dar merita sa incerci.
Nu stiu daca prin acest mesaj am reusit sa fac pe cineva sa spuna adevarul dar sper ca am pus pe ganduri macar o persoana care sa se gandeasca ca e mai buna sinceritatea .
Marina